Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2016
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
999 kcal
|
Vet: 25,21g | Eiwit: 54,92g | Kolhy: 136,14g.
Ontbijt: Fiambre Fatiado (Regular, Aprox. 11% de Gordura), Pão Branco (Calorias Reduzidas). Lunch: Barra de Cereais. Diner: Arroz Branco, Bacon, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Proalimentar Belvita Pequeno Almoço Frutos Silvestres. meer...
|
|
1929 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Stilstaan - 5 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
solangepereira's Gewicht Geschiedenis
|