Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2016
|
99,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1993 kcal
|
Vet: 80,98g | Eiwit: 138,34g | Kolhy: 184,67g.
Ontbijt: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Мёд, Чай, Банан, Вип Продукт Льняная Каша с Кунжутом. Lunch: Хлеб Бородинский, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Огурец (с Кожурой), Редис. Diner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Сибколбасы Желудочки Вкуснятина Копчено-Вареные, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Яблоко с Семенем Льна, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Черника с Лютеином. Snacks/Andere: Ritter Sport Карамелизированный Миндаль. meer...
|
|
3048 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 8 uren en 20 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|