Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2009
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 57,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1002 kcal
|
Vet: 15,40g | Eiwit: 88,02g | Kolhy: 150,41g.
Ontbijt: nature's path kamut puffs, Light & Fit Yogurt - White Chocolate Raspberry, Go Lean, Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup. Lunch: Kim's Magic Pop, pumpkin pie, Low Fat Mayonnaise, tuna. Diner: Whole Wheat Bread, Egg White. Snacks/Andere: Sugar Free Creamsicle, chicken. meer...
|
|
1742 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|