|
it was a good day - just need to keep it up....
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1061 kcal
|
Vet: 63,16g | Eiwit: 46,28g | Kolhy: 77,79g.
Ontbijt: viactiv, honeybaked ham, Diet Coke, cheese biscuit. Lunch: hershey's cookie and cream mini, snickers mini, bubba burger, A1 sauce (tbsp), desert pepper bean dip(2 tbsp), red hot blues chips, pepper jack cheese(2 oz). meer...
|
|
1399 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sunnykate's Gewicht Geschiedenis
|