Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2016
|
104,3 kg
Tot nu toe verloren: 73,8 kg.
Nog te gaan: 34,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1963 kcal
|
Vet: 52,35g | Eiwit: 85,44g | Kolhy: 215,90g.
Ontbijt: Co-Op British Thin Sliced Honey Roast Ham, Quorn Sausages (2), Asda Baked Beans Reduced Salt & Sugar, Dr Zak's High Protein Bread. Lunch: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Grilled Chicken Salad Wrap. Diner: French Fries (in Vegetable Oil). Snacks/Andere: Badger Fursty Ferret, John Smith's Extra Smooth Bitter, Soreen Malt Loaf Snack Pack, Warburtons Crumpet. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|