Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2016
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4676 kcal
|
Vet: 199,01g | Eiwit: 119,26g | Kolhy: 581,38g.
Ontbijt: Pilos Mleko 3,2%, Nesquik Płatki Nesquik. Lunch: Golden Sun Ryż Basmati, Mięso z Piersi Kurczak, Mięso z Piersi Kurczak, Łowicz Powidła Śliwkowe, Golden Sun Ryż Basmati. Diner: Mięso z Piersi Kurczak, Golden Sun Ryż Basmati. Snacks/Andere: Milka Triolade. meer...
|
|
2473 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yodous's Gewicht Geschiedenis
|