Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2016
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 23,23g | Eiwit: 52,89g | Kolhy: 101,08g.
Ontbijt: Sugar, Fresh Chicken Egg Whole. Lunch: Feta Cheese, French bread, Red Wine Vinegar, Red Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cabbage, Olive Oil. Diner: StarKist Foods White Albacore Tuna in Water, Red Wine Vinegar, Red Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cabbage, Olive Oil. Snacks/Andere: Lagunitas Lagunitas IPA. meer...
|
|
5328 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 50 minuten, Bureauwerk - 1 uur en 40 minuten, Slapen - 8 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 8 uren en 45 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brettthibault's Gewicht Geschiedenis
|