Dippo Alam's Logboek, 25 apr 16

Stay at this point...
81 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 11 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 april 2016:
1787 kcal Vet: 76,09g | Eiwit: 86,26g | Kolhy: 184,83g.   Ontbijt: Nasi Goreng. Lunch: Urap, Tahu Kukus, Paha Ayam, Nasi Putih. Diner: Tumis Kangkung, Ikan Lele. Snacks/Andere: Nescafe Original, Kue Bolu, Pastel. meer...
2683 kcal Activiteit: Douchen - 30 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 1 uur en 11 minuten, Zitten - 6 uren en 30 minuten, Autorijden - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 8 uren en 29 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dippo Alam's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.