Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2016
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3054 kcal
|
Vet: 145,21g | Eiwit: 78,18g | Kolhy: 360,43g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Mulino Bianco Primizie (12g), Tè Verde. Lunch: Arance, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Diner: Melanzana con Formaggio e Sugo di Pomodoro, Pane Italiano, Mozzarella di Bufala, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. meer...
|
|
3139 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 9 uren en 20 minuten, Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
maurolaselva's Gewicht Geschiedenis
|