Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2011
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 33,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 103,55g | Eiwit: 107,87g | Kolhy: 14,46g.
Ontbijt: pork chop . Lunch: cheddar cheese, ranch dressing, cucumber, 2 tomato, green olives. Diner: baked pork chop . Snacks/Andere: slice of turkey breast . meer...
|
|
3160 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BeaugezD's Gewicht Geschiedenis
|