Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2016
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 28,24g | Eiwit: 80,05g | Kolhy: 152,94g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Kellogg's Raisin Bran. Lunch: Smart Ones Smart Creations Orange Sesame Chicken. Diner: ShopRite Long Grain Rice, Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Rum, Herr's Tangy BBQ Popped Chips, Trader Joe's Almonds. meer...
|
|
2892 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
|
sweh's Gewicht Geschiedenis
|