Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2016
|
126 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 36 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
971 kcal
|
Vet: 59,86g | Eiwit: 81,65g | Kolhy: 25,30g.
Ontbijt: Творог 5%, Холодный Кофе с Молоком. Lunch: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, SPAR Морковь по-Корейски, Холодный Кофе с Молоком, Холодный Кофе с Молоком. Diner: Greenfield Чай Черный, Беляш, Магнит Сыр Российский 50%, Огурец (без Кожуры), Говядина Отварная, Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста, Колбаса Докторская. Snacks/Andere: Чай с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dalaty's Gewicht Geschiedenis
|