|
Fat: 20.4
Water: 50.9
Muscle: 36.9
Bone: 5.0
BP: 98/63
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 93,34g | Eiwit: 40,68g | Kolhy: 38,12g.
Lunch: Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Stober Farms Natural Milled Golden Flax Seed, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Nutiva Organic Chia Seed, Watercress, Mushrooms, Coffee, Grape Tomatoes, Whole Milk, Kirkland Signature Goat Cheese, Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt. Diner: Kefir. meer...
|
|
2172 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JerryUPR's Gewicht Geschiedenis
|