Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2016
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1777 kcal
|
Vet: 35,42g | Eiwit: 126,38g | Kolhy: 228,16g.
Ontbijt: Herbalife Formula 1 Shakeblanding Chokoladesmag, Arla Minimælk 0,5%. Lunch: Arla Økologisk Skummetmælk, Herbalife Formula 1 Shakeblanding Chokoladesmag. Diner: Asian+ Bami Goreng - Nudelret. Snacks/Andere: Herbalife Proteinbar - Vanille/Mandel Smag, Æble, Herbalife Næringsrig Måltidsbar - Frugt-, Bær- og Yoghurtsmag, Herbalife Formula 3 Personligt Proteinpulver, Herbalife Formula 1 - Shakeblanding med Jordbær Smag, Arla Økologisk Skummetmælk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HenriLJ's Gewicht Geschiedenis
|