Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2016
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2680 kcal
|
Vet: 108,83g | Eiwit: 83,40g | Kolhy: 311,56g.
Ontbijt: Mulino Bianco Primizie (12g), Kinder Cioccolato, Croissant o Cornetto, Zucchero, Croissant o Cornetto, Tè Verde. Lunch: Caffè Zuccherato, Santa Lucia Mozzarella, Vino Rosso da Tavola, Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Pane Italiano, Salame Secco o Duro. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta, Pane Italiano, Galbani Gorgonzola Gim. Snacks/Andere: Loacker Wafer Napolitaner. meer...
|
|
3173 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 9 uren en 20 minuten, Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
|
maurolaselva's Gewicht Geschiedenis
|