Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2016
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 44,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1537 kcal
|
Vet: 163,00g | Eiwit: 19,09g | Kolhy: 14,17g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream, Water, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Organic Valley Organic Salted Butter, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Kerrygold Pure Irish Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, Heavy Cream. Diner: Trader Joe's Organic Raw Walnut Halves & Pieces, Trader Joe's Organic Raw Walnut Halves & Pieces, Trader Joe's Organic Raw Walnut Halves & Pieces. Snacks/Andere: Water, Water, Water, Water. meer...
|
|
1915 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 10 minuten, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 20 minuten, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,4 kg per week
|
 Reacties
03 mei 16 door lid: Sugar Waffle
|
03 mei 16 door lid: millerm40
|
:) You are on a good roll, lady! Congrats!
03 mei 16 door lid: Becca P
|
Suzy, are you still planning a trip to NYC next year? If so, I will meet you there.
03 mei 16 door lid: Sugar Waffle
|
03 mei 16 door lid: bikerT
|
Nice going ...down down down!
03 mei 16 door lid: SjF60
|
03 mei 16 door lid: trackin64
|
03 mei 16 door lid: TheLovelyMrsG
|
03 mei 16 door lid: jimmiepop
|
03 mei 16 door lid: warrenwinter
|
|
|
You look good in the GREEN!
03 mei 16 door lid: rontravis
|
My stars! You are SO powerful.
03 mei 16 door lid: Vickie 5966
|
03 mei 16 door lid: Christinemeowk
|
03 mei 16 door lid: izzypup68
|
Can't help but really admire you! An inspiration! Every chunk of poundage merits a photo!
03 mei 16 door lid: sheilagarcia
|
P.S. I don't know how to get my pic right side up, LOL. Advice accepted by all means!
03 mei 16 door lid: sheilagarcia
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sugar Waffle's Gewicht Geschiedenis
|