Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2016
|
56,0 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1384 kcal
|
Vet: 57,88g | Eiwit: 56,81g | Kolhy: 170,44g.
Ontbijt: Granulated Sugar, Truvia Truvia, Colon cocktail, Nabisco Belvita Golden Oat Breakfast Biscuits, Yoplait Greek 100 Yogurt - Vanilla. Lunch: Italian Salad Dressing, Great Value Shredded Sharp White Cheddar Cheese, Chi-Chi's Flour Tortillas (Burrito Size), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Diner: Locatelli Pecorino Romano, Unsalted Butter Stick, Barilla Rotini Pasta. Snacks/Andere: Great Value Cashew Halves & Pieces, Bananas. meer...
|
|
1831 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 28 minuten, Douchen - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 40 minuten, Zitten - 3 uren, Rusten - 3 uren en 12 minuten, Slapen - 7 uren en 40 minuten, Stilstaan - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
weezay's Gewicht Geschiedenis
|