Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2016
|
136 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 51 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
942 kcal
|
Vet: 28,01g | Eiwit: 62,66g | Kolhy: 116,83g.
Ontbijt: Tea Unsweetened, Apples. Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Tomato Chili Sauce (Low Sodium, Bottled), Snapper (Fish) (Mixed Species, Cooked, Dry Heat), Cooked Carrots, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), White Pepper, Garlic Powder. Diner: Snapper (Fish) (Mixed Species, Cooked, Dry Heat), Tomato Chili Sauce (with Salt, Bottled), Carrots, Black Pepper, Garlic Powder, Olive Oil, Chayote (Fruit, Without Salt, Drained, Boiled, Cooked), Potatoes (Flesh and Skin, with Salt, Microwaved). meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alfaikaputra's Gewicht Geschiedenis
|