Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2016
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1770 kcal
|
Vet: 59,62g | Eiwit: 78,24g | Kolhy: 228,31g.
Ontbijt: Miel, Semillas de Lino, Amlsport Colageno con Magnesio, Edulcorantes (Sacarina), Leche (sin Grasa), Pan Blanco. Lunch: Semillas de Lino, Café, Edulcorantes (Sacarina), Leche (sin Grasa), Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Garbanzos, Hacendado Atún Claro al Natural, Cebollas, Tomates Cherry. Snacks/Andere: Entrepinares Queso Curado, Pan Blanco, Danone Yogur Natural, Panela, Goma de Mascar (sin Azúcar), Lomo Embuchado, Pan Blanco, DIA Nueces Peladas, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (25g), Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (25g). meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|