Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2016
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 45,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1506 kcal
|
Vet: 149,94g | Eiwit: 36,81g | Kolhy: 12,46g.
Ontbijt: Organic Valley Organic Salted Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Water, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Trader Joe's Organic Raw Walnut Halves & Pieces, Heavy Cream, Coffee. Diner: Spectrum Organic Mayonnaise with Olive Oil, Fresh & Easy Organic Chicken Breast. Snacks/Andere: Coffee, Heavy Cream, Water. meer...
|
|
2000 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 15 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 25 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 45 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 11 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sugar Waffle's Gewicht Geschiedenis
|