Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2016
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2232 kcal
|
Vet: 81,93g | Eiwit: 140,15g | Kolhy: 244,65g.
Ontbijt: Jugo de Toronja, Nature's Best Isopure Zero Carb, Zarzamora, Fresas Congeladas, Lala Leche Deslactosada Light, Amaranto. Lunch: Brownies, Arroz Blanco, Mole, Carne de Res. Diner: Wendy's Ensalada Cesar con Pollo, Melón Tuna. Snacks/Andere: Mezcla de Frutas Secas y Nueces. meer...
|
|
3130 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Crosstrainer - 35 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlejandroMM05091991's Gewicht Geschiedenis
|