Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2011
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2642 kcal
|
Vet: 98,93g | Eiwit: 83,71g | Kolhy: 359,26g.
Ontbijt: Margarine Light, Low fat Milk, nectarine, farmhouse. Lunch: lettuce, carrots, oil spray, Barbecued Beef Shortribs (with Sauce), cassava cooked. Diner: macaroon, White Rice (Long-Grain, Cooked), Breaded Chicken Nuggets, Cassava, Meat Feast. Snacks/Andere: low fat milk, Apples, Reduced Fat Cheese Triangles, Mini Crackers Wholewheat, Bananas, 7 up, Omega-3 Fish Oil. meer...
|
|
2471 kcal
|
Activiteit:
tread - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Karinrb's Gewicht Geschiedenis
|