Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2016
|
100,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 26,63g | Eiwit: 95,83g | Kolhy: 162,94g.
Ontbijt: Kellogg's Raisin Bran, Milk (Nonfat). Lunch: Smart Ones Classic Favorites Santa Fe Style Rice & Beans. Diner: Skinless Chicken Breast, ShopRite Long Grain Rice. Snacks/Andere: Milk (Nonfat), Rum, Edy's Outshine Fruit Bars - Strawberry, Trader Joe's Almonds. meer...
|
|
2626 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 35 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
|
sweh's Gewicht Geschiedenis
|