Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2016
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
652 kcal
|
Vet: 29,22g | Eiwit: 33,04g | Kolhy: 56,94g.
Ontbijt: Amandes, Eco + Lait, Quaker Flocon d'avoine. Lunch: Auchan Macédoine de Légumes, Oeuf. Diner: Oeuf, Les Croisés Fromage Blanc Fondu à la Crème, Oignons, Marque Repère Feuilles de Brick, Olives Noires, Thon dans l'Eau (en Conserve). Snacks/Andere: Eco + Lait, Sucre, Eco + Chocolat Noir 70%. meer...
|
|
1383 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
future250's Gewicht Geschiedenis
|