Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2016
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 103,88g | Eiwit: 64,24g | Kolhy: 116,15g.
Ontbijt: Eco + Lait. Lunch: Dia Biscuits Fourrés au Chocolat. Diner: Noix Mélangées Grillées à Sec (avec Des Cacahuètes, du Sel Ajouté), Auchan Salade Nicoise au Thon, Activia Fibre. Snacks/Andere: Eco + Chocolat Noir 70%, Eco + Lait. meer...
|
|
1857 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Stilstaan - 2 uren, Winkelen - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren, Zitten - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
future250's Gewicht Geschiedenis
|