Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2014
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 61,00g | Eiwit: 58,26g | Kolhy: 140,56g.
Ontbijt: Carrefour Discount Yaourt Nature Sucré. Lunch: Schweppes Agrum', Picard Éclair au Café, Carottes Cuites, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Auchan Poisson Sauce Beurre Citron, Oeuf. Diner: Olives Vertes, Auchan Macédoine de Légumes, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Huile d'Olive, Concombre (avec Peau), Nutella Nutella, Glaces au Chocolat, Crêpes Nature. Snacks/Andere: Sucre. meer...
|
|
1602 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Zitten - 3 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
future250's Gewicht Geschiedenis
|