Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2016
|
107,0 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2203 kcal
|
Vet: 31,36g | Eiwit: 68,09g | Kolhy: 269,93g.
Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar, Muller Rice (Original). Lunch: Apples, Sliced Ham (Extra Lean), Cheddar Cheese, Kingsmill White Bread. Diner: Peanut Butter, Tesco Strawberry Jam, Warburtons Bread, Tesco Penne Pasta. Snacks/Andere: Bacardi Superior Rum, Penn State Original Sea Salted Pretzels, Desperados Beer. meer...
|
|
2709 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 17 minuten, Rusten - 16 uren en 43 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonybarb's Gewicht Geschiedenis
|