Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2011
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 51,46g | Eiwit: 97,51g | Kolhy: 141,92g.
Ontbijt: turkey, grapefruit juice, lemon. Lunch: red cabbage, chicken, potatoes. Diner: Plain Yogurt (Whole Milk), instant mashed potatoes, green peas, chicken. Snacks/Andere: corn craCKER, espresso, sugar. meer...
|
|
2008 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 10 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Lizzie983's Gewicht Geschiedenis
|