timon.peters's Logboek, 12 mei 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2016
92,1 kg Tot nu toe verloren: 7,9 kg.    Nog te gaan: 12,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 mei 2016:
3256 kcal Vet: 129,48g | Eiwit: 84,17g | Kolhy: 437,85g.   Ontbijt: Laugenbrezeln, Dampfnudel. Lunch: Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Groß), Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse. Snacks/Andere: Honig, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Ditsch Süßes Croissant mit Marzipan, Bäcker Görtz Schokocroissant, Käsekuchen. meer...
3003 kcal Activiteit: Zwemmen (Snel) - 19 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 5 uren en 41 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


timon.peters's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.