Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2016
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1327 kcal
|
Vet: 74,65g | Eiwit: 136,30g | Kolhy: 21,91g.
Ontbijt: Ovo Mexido. Lunch: Maionese, Tomates, Rúcula, Leite Integral, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Peito de Frango, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Shimeji. Diner: Tirolez Queijo tipo Gouda, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
232623Fla's Gewicht Geschiedenis
|