Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2016
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
943 kcal
|
Vet: 30,02g | Eiwit: 36,61g | Kolhy: 137,30g.
Lunch: Kepekli Ekmek, Patatesli Yumurta. Diner: Tam Buğday Ekmeği, Et Döner. Snacks/Andere: Kayısı, Çilek, Elma, Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru Üzüm, Kuru İncir. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elfask's Gewicht Geschiedenis
|