RainerPelz's Logboek, 18 mei 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2016
114,4 kg Tot nu toe verloren: 23,6 kg.    Nog te gaan: 14,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 mei 2016:
1762 kcal Vet: 52,47g | Eiwit: 73,38g | Kolhy: 251,73g.   Ontbijt: REWE Leberwurst, Vollkornbrot, Lätta Margarine, Roastbeef (Nur mager gegessen). Lunch: Schweinebraten (Nur mager gegessen), Lätta Margarine, Vollkornbrot. Diner: Spaghetti, Bolognese. Snacks/Andere: Obstsalat, Langnese Domino Eis, Coca-Cola Coca-Cola Zero. meer...
2787 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RainerPelz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.