pigged out last night!! feel so bad, but one day won't ruin everything, just getting back on track today
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
856 kcal
|
Vet: 8,88g | Eiwit: 9,65g | Kolhy: 98,05g.
Ontbijt: Dos Equis XX Lager, Starbucks Madeline Cookies, Sierra Nevada Tumbler Autumn Brown Ale. Lunch: Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread. Diner: Giant Food Deli Thin Sliced Black Forest Smoked Ham, Sierra Nevada Tumbler Autumn Brown Ale. meer...
|
gewichtsbehoud
|
Reacties
no big. let's go! #grindtime #dontmakeabedintheslop
18 mei 16 door lid: jimmiepop
|
One day is one day, and tomorrow is another. Make it a better one! :)
18 mei 16 door lid: ImLaura
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nithomas's Gewicht Geschiedenis
|