Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2011
|
201,0 kg
Tot nu toe verloren: 19,0 kg.
Nog te gaan: 65,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2231 kcal
|
Vet: 87,76g | Eiwit: 135,27g | Kolhy: 258,53g.
Ontbijt: Healthfull Nutty Grain, Butter, Creamy Peanut Butter, 5-Hour Energy Drink, Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Nutri-Grain Cereal Bar - Cherry, Nutri-Grain Mixed Berry Cereal Bar. Lunch: Lemonade Drink Mix, Valley Fresh Steamers Broccoli & Cheese Sauce, b/s chicken breasts. Diner: Caffeine Free Diet Pepsi (Can), Italian Sausage Pizza - 10_. Snacks/Andere: Temptations - Strawberry Cheesecake, Werther's Original Sugar Free Hard Candies. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|