Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2016
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4506 kcal
|
Vet: 401,35g | Eiwit: 177,50g | Kolhy: 47,42g.
Ontbijt: Smalec, Lidl Jajko Świeże, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Żółtko, Mlekovita Masło Polskie, Vitasia Mleko Kokosowe, House of Asia Olej Kokosowy do Smażenia. Lunch: Kraina Wędlin Boczek Parzony, Karkówka Surowa, Hortex Kalafior Różyczki, Smalec, Pasta z Awokado, Pilos Śmietanka 30%. Diner: Hellmanns Majonez Oryginalny, Pomidory, Ogórek (ze Skórką), Pilos Śmietanka 30%, Łaciate Mleko 3,2%, Golonka, Vitasia Mleko Kokosowe, Sport Definition That's The Whey, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Snacks/Andere: Sierpc Ser Królewski, Pikok Pasztet Wieprzowy, Kraina Wędlin Salami Klasyczne. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mat4u's Gewicht Geschiedenis
|