Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2016
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 87,94g | Eiwit: 119,38g | Kolhy: 44,13g.
Ontbijt: Lactantia Whipping Cream 35%, LeanFit Whey Isolate Protein Shake. Lunch: Renee's Gourmet Southwest Ranch, Pam Canola Oil Spray (Original), Italian Sausage, Compliments Large Eggs, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Hormel Real Bacon Bits. Diner: Lactantia Whipping Cream 35%, Zucchini, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Snacks/Andere: Oikos Plain Greek Yogurt, Great Value Sliced Almonds, Kraft Philadelphia Creamy Cheddar Cream Cheese, Bothwell Jalapeno Monterey Jack Cheese, Coffee-Mate Caramel Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mike1878ca's Gewicht Geschiedenis
|