Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2016
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2182 kcal
|
Vet: 103,25g | Eiwit: 63,09g | Kolhy: 204,63g.
Ontbijt: ser, rama, sałata, szynka, chleb wieloziarnisty, Spaghetti Bolognese, Wasa Rustiek, Karwendel Frischa Serek Śmietankowy, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Johma Sałatka z Szynką (Beenham), Miękkie Bagietki. Snacks/Andere: Sondey Herbatniki z Czekoladą Deserową, Zwykłe Piwo. meer...
|
|
2391 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 7 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren en 1 minuut, Werken - 7 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fleurianna's Gewicht Geschiedenis
|