Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2016
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
684 kcal
|
Vet: 28,38g | Eiwit: 32,58g | Kolhy: 84,35g.
Ontbijt: Kayısı, Yulaf Ezmesi, Süt. Lunch: Çavdar Ekmeği, Elma, Semizotu, İstiridye Mantarı. Diner: Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Kiraz Domates. Snacks/Andere: Hindistan Cevizi Yağı, Zeytinyağı. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Justbin's Gewicht Geschiedenis
|