Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2016
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 78,8 kg.
Nog te gaan: 29,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 36,79g | Eiwit: 147,61g | Kolhy: 100,47g.
Ontbijt: Lidl High Protein Roll, Heinz Tomato Ketchup, Tesco Unsmoked Bacon Medallions. Lunch: Fage Total 0% Fat Greek Yoghurt with Strawberry, Chicken Breast Meat. Diner: Tesco Tikka Chicken with Mango Chutney, Lonsdale Pro Bar 30 Strawberry & Cream. Snacks/Andere: Biscuit, Ritz Crisp & Thin, Nature Valley Peanut & Chocolate Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|