Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2016
|
101,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 50,42g | Eiwit: 107,17g | Kolhy: 135,35g.
Ontbijt: Ешь и Худей Сырники, No Name 5% Sour Cream, Sugar, Coffee. Lunch: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Mr. Sub Smoked Turkey Breast, Ryvita Multi-Grain, Рыбный Стандарт Печень Трески Натуральная, Кофе, Сахар. Diner: Espresso Coffee, Ryvita Sesame Rye, Sugar, Olive Oil, Cucumber (with Peel), Green Peppers, Onions, Almond Fresh Almond Milk, Dill, Garlic, Tomatoes, Turkey Meat. Snacks/Andere: Apricots. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
|
genik61's Gewicht Geschiedenis
|