Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2016
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3226 kcal
|
Vet: 67,76g | Eiwit: 342,21g | Kolhy: 293,29g.
Ontbijt: Body & Fit Liquid Egg Whites, Dedicated Nutrition Fusion Pro - Choco-Tella Ice Cream, Bsn Chocolate Whey Protein, Oats. Lunch: Weight Watchers Brood, Herta Kip Gerookt. Diner: Carrots, Cooked Broccoli (from Fresh), Colruyt Kippenescalopes, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Bsn Chocolate Whey Protein, Body & Fit Liquid Egg Whites, Oats, Bananas. Snacks/Andere: Best Body Yoghurt Lemon, Nectarines, BSN No Explode, Danone Vitalinea Verse Kaas, Delhaize Muesli Super Fruit, Quaker Oat So Simple Blueberry, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Casein, Fcb Protein Pro, Delacre Gâteau (Militaire), High Protein Mixed Nuts, Body & Fit Clean Protein Bar, Delhaize Kerstomaatjes. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
knyd's Gewicht Geschiedenis
|