Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2016
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2146 kcal
|
Vet: 102,50g | Eiwit: 78,29g | Kolhy: 228,82g.
Ontbijt: У Палыча Торт Шоколадный с Черносливом, Сыр Голландский, Хлеб ржаной, Творог 9%, Экопродукт Варенье Черника, Какао порошок 2ч.л. (с горкой), Молоко. Lunch: Славянка Конфета Шоколадная, Мёд, Зеленый Чай, Рис/гречка/макароны, Масло растит., Курица/говядина без жира и кожи. Diner: Банан, Кофе (Растворимое), Сахар, Ржаной Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,2%, Селедка под Шубой, Гороховый Суп. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllaKov's Gewicht Geschiedenis
|