Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2011
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 75,77g | Eiwit: 120,54g | Kolhy: 31,18g.
Ontbijt: Cream 18%, Smoked Salmon Cream Cheese, Astro Zero% Yogurt, Superflax Bread, Earl Grey Tea, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Caesar Dressing, Prime Rib. Diner: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh), Caesar Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|