Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2016
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1274 kcal
|
Vet: 76,25g | Eiwit: 102,49g | Kolhy: 11,80g.
Ontbijt: Ovo Cozido. Lunch: Aurora Linguiça Toscana, Peito de Frango, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Diner: Sadia Mortadela Defumada, Ovo Mexido, Clara de Ovo Cozida. Snacks/Andere: Vinho Tinto de Mesa, Sadia Mussarela. meer...
|
|
2436 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 6 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
232623Fla's Gewicht Geschiedenis
|