|
had a very long weekend out of town so didnt do so good with my eating i pormise to do better this week...
|
1318 kcal
|
Vet: 28,62g | Eiwit: 43,91g | Kolhy: 226,16g.
Ontbijt: lowfat chocolate milk, onion bagel, egg white, banana. Lunch: ice cream , raspberry filled donut, banana, peanut butter and crackers . Diner: spaghetti sauce, spaghetti, wheat bread. Snacks/Andere: sugar cookies, apple, 94% popcorn. meer...
|
|
2250 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Zitten - 3 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maggie64's Gewicht Geschiedenis
|