Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2016
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3208 kcal
|
Vet: 116,77g | Eiwit: 123,29g | Kolhy: 421,67g.
Ontbijt: Trileçe, Kelle Paça, Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir. Lunch: Çiğköfte Dürüm, Çiğ Köfte. Diner: Dondurma, Tuzlu Kurabiye, Etimek Tatlısı, Patatesli Börek, Makarna veya Makarna Salatası. meer...
|
|
3032 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ōzge13's Gewicht Geschiedenis
|