Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2016
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2834 kcal
|
Vet: 135,73g | Eiwit: 77,34g | Kolhy: 322,86g.
Ontbijt: Ülker Mavi Yeşil Light Elma Lifki Kepekli. Lunch: Namet Sucuk, Kızarmış Yumurta, Susamlı Simit. Diner: Pepsi Kola, Beyaz Ekmek, Patates Kızartması, Karnıyarık. Snacks/Andere: Magnum Beyaz, Algida Cornetto Disc. meer...
|
|
3139 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 1 uur, Strijken - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Koken - 1 uur en 30 minuten, Winkelen - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ōzge13's Gewicht Geschiedenis
|