Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2016
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2491 kcal
|
Vet: 102,14g | Eiwit: 68,32g | Kolhy: 329,61g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Sütaş Kaşar Peyniri, Namet Sucuk. Lunch: Dost Ayran, Kıymalı Börek, Patatesli Börek. Diner: Uludağ Gazoz, Kaju, Bim Kuş Lokumu, Vanilyalı Dondurma. meer...
|
|
2922 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ōzge13's Gewicht Geschiedenis
|