apelmm's Logboek, 26 mei 16

enough is enough. have faith in that.
63,5 kg Tot nu toe verloren: 15,9 kg.    Nog te gaan: 1,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 mei 2016:
2235 kcal Vet: 63,54g | Eiwit: 63,37g | Kolhy: 366,25g.   Ontbijt: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Kellogg's Raisin Bran, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). Lunch: Red Potatoes (Flesh and Skin), Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack, Kellogg's Apple Jacks, Bananas, Mama Cozzi Pepperoni Pizza. Diner: Ranch Salad Dressing, Newman's Own Creamy Southwest Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Red Potatoes (Flesh and Skin), Chicken Thigh, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), McDonald's Fruit 'n Yogurt Parfait. meer...
1624 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   




apelmm's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.