Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2016
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2568 kcal
|
Vet: 91,29g | Eiwit: 162,77g | Kolhy: 277,70g.
Ontbijt: Гречневая Каша, Кофе Эспрессо. Lunch: Шоколадный Мусс, Вишневый Компот, Простые Хлебные Палочки, Хлеб Черный, Куриное Филе. Diner: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Exponenta Сыр Cheese Light. Snacks/Andere: BCAA XTRA, Свежевыжатый Яблочный Сок. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
spaZm's Gewicht Geschiedenis
|